Libido klesá ze spousty důvodů a většina z nich nemá nic společného s tím, jak moc partnera milujete. Tělo prostě mluví a tady se dozvíte, co říká. [více]
Zdraví
Sezónní kalendář ovoce a zeleniny pro každý měsíc v ČR vám prozradí, co skutečně roste u nás a kdy. Přestaňte platit za vodnaté rajčaty v prosinci. [více]
Pohanková kaše napříč světem dokazuje, že tato surovina není jen česká příloha. Od Sibiře přes Etiopii až po Skandinávii ji každá kultura připravuje úplně jinak. [více]
Miso glazované batáty jsou překvapivě jednoduchý recept, který chutná jako jídlo z restaurace. Tohle je důvod, proč je jejich chuť tak nečekaně komplexní. [více]
Hormonální detox po vysazení antikoncepce začíná u jater a střev. Proč váš cyklus ještě nepřišel zpět a co s tím reálně dělat. [více]
Fasciální linie těla jsou důvod, proč zkrácená plantární fascie v chodidle může způsobovat bolest ramene. Tělo je propojená síť a ne soubor izolovaných částí. [více]
Saunování není jen relaxace. Věda za posledních dvacet let odhalila konkrétní přínosy pro tělo i mysl a výsledky jsou překvapivě přesvědčivé. [více]
Cuketové fettuccine alfredo je důkaz, že smetanu v omáčce vůbec nepotřebujete. Výsledek je stejně bohatý a uspokojivý a navíc hotový dřív než klasika. [více]
Jak podpořit játra přirozeně ví jen málokdo, protože játra nebolí, dokud není pozdě. Přitom stačí pár věcí změnit a jejich regenerace se nastartuje sama. [více]
Proč je strečink po cvičení klíčový pro regeneraci? Zkrácené svaly, tuhá fascie a přepnutý nervový systém jsou důvody, které většina cvičenců vůbec nezná. [více]