Přehnaná očekávání v mateřství trápí víc maminek, než si myslíte. Zjistěte, odkud se berou nerealistické představy a jak si nastavit zdravý přístup k rodičovství bez pocitu viny. [více]
Matka a dítě
Čas dětí u obrazovek je téma, které řeší snad každý rodič a odpověď není černobílá, takže se podívejme na to, co říká věda a jak najít rozumnou rovnováhu mezi technologiemi a reálným světem. [více]
Pohyb je pro děti naprosto zásadní a tento článek vám ukáže, jak je k němu přivést přirozeně, bez nátlaku a tak, aby je to skutečně bavilo a nestalo se povinností [více]
Péče o sebe během mateřství v realitě často nevypadá jako dlouhá koupel, ale jako teplý čaj, jídlo včas a pár minut ticha bez výčitek. Článek ukazuje rozdíl mezi očekáváním a tím, co fakt funguje. [více]
Jak děti učit vztahu k přírodě přirozeně a bez tlaku, i když máte málo času. Praktické tipy do běžných dnů, malé rituály a nápady, které fungují ve městě i na vsi. [více]
Samostatnost dětí neznamená, že je necháte ve všem samotné. Článek ukazuje, jak nastavit prostředí, mluvit s respektem a pomáhat jen tolik, aby dítě získalo jistotu i chuť zkoušet to znovu. [více]
Kojení není soutěž a nemusí být dokonalé, aby bylo funkční. V článku najdete konkrétní tipy jak podpořit laktaci, co dělat při stresu a únavě i jak zvládnout kombinované krmení v pohodě. [více]
Nebýt na vše sama s miminkem není žádný luxus, ale základ pro psychickou pohodu. Přečtěte si, jak požádat partnera a okolí, jak přijmout pomoc a co dělat, když dojde síla. [více]
Co dělat s dětmi na jaře, když po zimě nechtějí z domu, se dá vyřešit po malých krocích a bez nátlaku, stačí krátké procházky, role stopaře nebo fotografa a venku to začne bavit samo. [více]
Kdy dětem rostou zuby a jak to poznat v praxi. Článek přehledně vysvětluje první řezáky, stoličky i špičáky, co je ještě normální a kdy už raději zpozornět a zavolat pediatra. [více]