Bolí vás kolena, ale ortopéd nic nenašel? Clamshell míří na příčinu, která se skrývá v hýždích a většina lidí o ní vůbec netuší. [více]
Petr Novák
Trpíte bolestí kyčle při ležení na boku? Trochanterická burzitida je léčitelná bez operace a správná poloha při spánku je prvním krokem k úlevě. [více]
Škrábance na sklokeramické desce vypadají hrozivě, ale pravda vás překvapí. Některé zmizí při správném čištění, jiné lze výrazně potlačit bez volání technika. [více]
Cítíte hněv na rodiče v dospělosti, ale přitom vás nic hrozného nepotkalo? Právě tohle bývá nejtěžší zpracovat a tady je důvod proč. [více]
Lněný nápoj na podrážděné trávení funguje jinak, než si většina lidí myslí. Přečtěte si, co se děje ve střevech po první sklenici a proč na tom záleží. [více]
Bolest zápěstí při psu hlavou dolů nemusí být váš osud. Stačí vědět, jak aktivovat správné svaly a váha přestane drát do kloubů jako dosud. [více]
Hormonální tělísko versus měděné řeší tisíce žen a odpověď není jednoduchá. Přečtěte si, co rozhoduje a která varianta sedí na jaký typ ženy. [více]
Repasovaný telefon za polovinu ceny nového zní skvěle, ale ne každý prodejce hraje fér. Tyhle konkrétní věci byste před nákupem rozhodně měli zkontrolovat. [více]
Proč bolí hlava po pláči? Nejde jen o slzy. Tělo spustí celou řadu fyzických reakcí a tahle bolest má konkrétní příčiny, které se dají skutečně ovlivnit. [více]
Šťáva z kysaného zelí jako probiotický shot podporuje trávení, náladu i imunitu. Stačí jedna malá sklenička denně a víte přesně, co děláte pro své střevo. [více]