Proč nám těsné oblečení vadí víc než dřív? Tělo se mění i bez přibírání a mozek si zvykl na nový standard pohodlí. Tohle vysvětlení vás možná překvapí. [více]
Životní styl
Mluvit nahlas sami se sebou není divné, je to vědecky ověřená metoda, která zlepšuje soustředění, paměť i rozhodování. Zjistěte proč to funguje. [více]
Kupovat second hand oblečení naslepo je nejčastější chyba začátečníků. Pár jednoduchých návyků změní způsob, jakým procházíte regály, navždy. [více]
Proč odkládáme příjemné věci i tehdy, když na ně máme čas i peníze? Odpověď vás možná překvapí a určitě vás přiměje přehodnotit pár věcí. [více]
Přílišná empatie není jen citlivost. Je to stav, kdy přebíráte cizí bolest za svou a postupně ztrácíte sami sebe. Tohle byste měli vědět. [více]
Přetížení informacemi není jen únava z internetu. Je to měřitelný stav, který mění váš mozek a zdraví. Zjistěte co s tím dělat dřív než to přeroste v chronický stres. [více]
Proč sázet stromy nestačí? Výsadba stromů může být dokonce kontraproduktivní. Zjistěte, co ekologové říkají o tom, co planeta skutečně potřebuje. [více]
Bare minimum dny nejsou lenost. Jsou to vědomá rozhodnutí, která vás ochrání před vyhořením a paradoxně vám pomůžou být druhý den výkonnější. [více]
Proč si pamatujeme trapasy roky zpět? Mozek je totiž nepovažuje za pouhé přešlapy, ale za výstražné signály. A právě proto je tak těžké je pustit. [více]
Psaní rukou zpomaluje myšlení a právě to je jeho největší síla. Zjistěte, proč si věci ručně zapsané pamatujeme lépe a plníme je s vyšší pravděpodobností. [více]