Micelární vody se hodí téměř pro každého, ale je důležité znát jejich výhody i nevýhody
Micelární vody patří v posledních letech k absolutním stálicím na poličkách koupelen po celém světě. Stačí projít jakoukoli drogerii nebo e-shop s kosmetikou a okamžitě narazíte na desítky různých lahviček, které slibují šetrné čištění pleti bez nutnosti oplachování. Jenže co vlastně micelární voda je, jak funguje a opravdu se hodí pro každého? Pojďme se na tento fenomén podívat důkladněji, protože za zdánlivě jednoduchou tekutinou se skrývá poměrně zajímavá chemie i řada praktických otázek, které stojí za zamyšlení.
Příběh micelární vody začíná ve Francii, a to už v minulém století. Pařížská voda z kohoutku byla tradičně považována za tvrdou a pro pleť ne zrovna přátelskou, a tak se Francouzky začaly obracet k jemnějším alternativám čištění obličeje. Micelární voda se stala jejich odpovědí na problém – tekutina, která dokáže odstranit nečistoty a make-up, aniž by pleť vysušovala nebo dráždila. Z francouzských lékáren se pak postupně rozšířila do celého světa a dnes ji najdete v nabídce prakticky každé kosmetické značky, od těch nejluxusnějších po ty nejdostupnější.
Vyzkoušejte naše přírodní produkty
Co je micelární voda a na co se používá
Abychom pochopili, proč micelární voda funguje, je potřeba se na chvíli zastavit u slova „micela". Micely jsou drobné kulovité útvary, které vznikají, když se v roztoku setkají molekuly povrchově aktivních látek – takzvaných surfaktantů – s vodou. Každá taková molekula má dva konce: jeden přitahuje vodu (hydrofilní) a druhý ji odpuzuje a naopak přitahuje tuky (hydrofobní, neboli lipofilní). Když se tyto molekuly v roztoku seskupí, vytvoří právě micely – jejich tuku-přitahující konce směřují dovnitř kuličky a vodu-přitahující konce ven. Výsledkem je struktura, která dokáže efektivně pohlcovat mastnotu, zbytky make-upu, prach a další nečistoty z povrchu pleti.
V praxi to vypadá velmi jednoduše. Stačí nalít trochu micelární vody na bavlněný tampon a jemně jím přejet po obličeji. Micely se při kontaktu s pletí „přilepí" na nečistoty a odnesou je s sebou na tampon. Není potřeba drhnout, není potřeba oplachovat (i když o tom se vedou diskuse, ke kterým se ještě dostaneme). Právě tato jednoduchost použití stojí za obrovskou popularitou micelárních vod. Pro mnoho lidí představují rychlou a pohodlnou alternativu k tradičnímu čištění pleti pomocí pěnivých gelů, mléka nebo olejů.
Micelární voda se nejčastěji používá k odlíčení a základnímu čištění pleti. Mnoho lidí ji zařazuje jako první krok ve své večerní rutině péče o pleť, takzvaný „první čistič" v rámci dvojitého čištění. Někteří ji používají i ráno k osvěžení pleti před nanesením dalších přípravků. Je oblíbená také na cestách, kdy zkrátka není čas ani prostor na složitou rituální péči o obličej, a přesto chcete mít pleť čistou.
Zajímavé je, že micelární vody dnes existují v celé řadě variant. Některé jsou obohacené o kyselinu hyaluronovou pro extra hydrataci, jiné obsahují výtažky z heřmánku nebo aloe vera pro zklidnění citlivé pleti, další zase niacinamid nebo vitamín C pro rozjasnění. Existují i dvoufázové micelární vody, které kombinují vodnou a olejovou fázi a lépe si poradí s voděodolným make-upem. Nabídka je zkrátka obrovská a orientace v ní nemusí být vždy snadná.
Jsou micelární vody vhodné pro každého a jaké mají výhody i nevýhody
Jednou z nejčastějších otázek, kterou si lidé kladou, je, zda je micelární voda vhodná pro jejich typ pleti. Obecně platí, že micelární vody jsou formulovány tak, aby byly co nejšetrnější, a proto je většina z nich vhodná i pro citlivou pleť. Dermatologové je často doporučují jako jemnou alternativu pro lidi, kteří špatně snášejí pěnivé čističe nebo mýdla. Podle American Academy of Dermatology je šetrné čištění pleti jedním ze základních pilířů zdravé péče o pokožku, a micelární vody do tohoto konceptu velmi dobře zapadají.
Nicméně „vhodné pro většinu" neznamená automaticky „vhodné pro každého". Lidé s velmi mastnou nebo aknózní pletí mohou zjistit, že samotná micelární voda nestačí k důkladnému vyčištění pórů. Surfaktanty v micelární vodě jsou sice účinné na povrchové nečistoty, ale nemusí proniknout dostatečně hluboko, aby odstranily přebytečný kožní maz z ucpaných pórů. V takovém případě je lepší micelární vodu kombinovat s dalším čisticím přípravkem – například jemným gelem nebo pěnou.
Představte si třeba Markétu, třicetiletou ženu z Brna, která roky bojovala s citlivou pletí náchylnou k zarudnutí. Vyzkoušela desítky čisticích přípravků, ale většina z nich jí pleť dráždila. Teprve když přešla na micelární vodu bez parfemace a alkoholu, její pleť se výrazně zklidnila. Na druhou stranu její kolegyně Petra se smíšenou a aknózní pletí zjistila, že když používá pouze micelární vodu, její póry se postupně ucpávají a objevují se drobné pupínky. Řešením pro ni bylo micelární vodu používat jako první krok čištění a poté ještě pleť dočistit jemným gelem. Tyto dva příběhy hezky ilustrují, že univerzální řešení v péči o pleť neexistuje a vždy záleží na individuálních potřebách pokožky.
Pokud jde o konkrétní výhody micelární vody, seznam je poměrně bohatý. Především je to rychlost a jednoduchost použití – žádné pěnění, oplachování, utírání. Dále šetrnost k pleti, která je dána tím, že kvalitní micelární vody neobsahují agresivní surfaktanty, alkohol ani silné parfémy. Micelární voda je také skvělá na cesty, protože nahradí hned několik přípravků najednou. A v neposlední řadě je většina micelárních vod cenově velmi dostupná.
Na druhou stranu existují i určité nevýhody, o kterých je dobré vědět. Tou nejčastěji zmiňovanou je fakt, že surfaktanty zůstávají na pleti, pokud se micelární voda po použití neoplachuje. I když jsou tyto surfaktanty jemné, při dlouhodobém kontaktu s pokožkou mohou u některých lidí způsobovat podráždění, vysychání nebo narušení přirozené kožní bariéry. Právě proto řada dermatologů doporučuje micelární vodu po použití opláchnout čistou vodou, což sice trochu popírá její hlavní výhodu – pohodlnost bez oplachování –, ale pro zdraví pleti to může být důležitý krok.
Další nevýhodou je již zmíněná nedostatečná hloubková čisticí schopnost. Micelární voda si skvěle poradí s běžným make-upem a denními nečistotami, ale u silného líčení, voděodolné řasenky nebo opalovacího krému může narážet na své limity. V takových případech je potřeba buď použít speciální dvoufázovou variantu, nebo sáhnout po čisticím oleji či balzámu jako prvním kroku.
Nelze opomenout ani ekologický aspekt. Používání micelární vody typicky vyžaduje jednorázové bavlněné tampony, což při každodenním použití představuje značné množství odpadu. Naštěstí dnes existují pratelné kosmetické tampony z organické bavlny nebo bambusu, které tento problém elegantně řeší a skvěle zapadají do filozofie udržitelného životního stylu. Kdo přemýšlí o ekologičtější variantě, může sáhnout právě po nich – a spojit tak péči o pleť s péčí o planetu.
Jak kdysi řekla slavná francouzská herečka Catherine Deneuve: „Krása začíná ve chvíli, kdy se rozhodnete být samy sebou." A právě volba přípravků, které vyhovují konkrétně vaší pleti a vašim hodnotám, je součástí tohoto rozhodnutí.
Je micelární voda škodlivá?
Tato otázka se na internetu objevuje překvapivě často a zasluhuje si poctivou odpověď. Micelární voda jako taková není škodlivá. Jde o kosmetický přípravek, který prochází přísnými regulacemi – v Evropské unii spadá pod nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1223/2009 o kosmetických přípravcích, které stanovuje přísná pravidla pro bezpečnost kosmetiky uváděné na trh.
Obavy, které se kolem micelárních vod občas objevují, souvisejí především s přítomností surfaktantů a jejich potenciálním vlivem na kožní bariéru. Jak už bylo zmíněno, pokud surfaktanty zůstávají na pleti dlouhodobě bez opláchnutí, mohou u citlivějších jedinců narušovat hydrolipidický film pokožky. To ale neznamená, že je micelární voda „toxická" nebo nebezpečná – znamená to pouze, že je rozumné ji po použití opláchnout, zejména pokud máte citlivou nebo reaktivní pleť.
Dalším zdrojem obav bývají konkrétní složky v některých micelárních vodách – například polyethylenglykoly (PEG), parabeny, syntetické parfémy nebo barviva. Zde platí jednoduché pravidlo: čím kratší a srozumitelnější je seznam ingrediencí na etiketě, tím lépe. Kvalitní micelární vody, zejména ty určené pro citlivou pleť, se těmto kontroverzním látkám vyhýbají. Při výběru se vyplatí hledat přípravky bez parfemace, bez alkoholu a ideálně s certifikací pro přírodní nebo organickou kosmetiku.
Je také důležité rozlišovat mezi skutečným podrážděním pleti a alergickou reakcí. Pokud po použití micelární vody cítíte pálení, svědění nebo pozorujete zarudnutí, nemusí to nutně znamenat, že jsou micelární vody obecně špatné. Může jít o reakci na konkrétní ingredienci v konkrétním produktu. V takovém případě stojí za to vyzkoušet jinou značku s jednodušším složením, případně se poradit s dermatologem.
Za zmínku stojí i to, že micelární voda by neměla nahrazovat kompletní čisticí rutinu. Dermatologové ji doporučují spíše jako doplněk nebo první krok v péči o pleť, nikoli jako jediný čisticí přípravek. Zejména večer, kdy je potřeba z pleti odstranit nejen make-up, ale i kožní maz, pot, prach a zbytky SPF ochrany, je vhodné po micelární vodě použít ještě jeden čisticí přípravek a poté pokračovat dalšími kroky péče – tonikem, sérem a krémem.
Pokud přemýšlíte o tom, jak micelární vodu správně zařadit do své rutiny, může pomoci jednoduchý postup. Ráno stačí micelární vodou jemně setřít pleť a pokračovat dalšími přípravky. Večer použijte micelární vodu jako první krok k odstranění make-upu, poté pleť oplachte a dočistěte gelem nebo pěnou. Tento dvojitý čisticí postup, inspirovaný korejskou péčí o pleť, je dnes považován za jeden z nejúčinnějších způsobů, jak udržet pleť čistou a zdravou.
Micelární vody mají v moderní kosmetice své pevné a zasloužené místo. Nejsou zázračným elixírem, který vyřeší všechny problémy s pletí, ale jsou spolehlivým, šetrným a praktickým pomocníkem pro každodenní čištění. Klíčem k úspěchu je – jako u všeho v péči o pleť – vybrat si produkt, který odpovídá potřebám konkrétně vaší pokožky, věnovat pozornost složení a neočekávat od jednoho přípravku víc, než může nabídnout. A pokud se vám podaří najít tu svou micelární vodu, je docela možné, že z vaší koupelny už nikdy nezmizí.
