Cholerik a ostatní typy jak vytvořit harmonické soužití
Jak poznat svou osobnost a lépe si porozumět - cholerik, sangvinik, melancholik, flegmatik
Všichni jsme jiní — někdo mluví rychle a nahlas, jiný se raději drží v pozadí. Někdo plánuje týdny dopředu, druhý se rozhoduje impulzivně. Ačkoli jsme jedineční, určité rysy máme společné a právě ty nám pomáhá odhalit klasifikace na čtyři základní typy osobnosti: sangvinik, cholerik, melancholik a flegmatik. Tato koncepce sahá až do starověkého Řecka, ale i dnes se k ní odborníci i běžní lidé s oblibou vracejí. Proč? Protože je překvapivě přesná, praktická a jednoduše srozumitelná.
Co je typologie osobnosti podle temperamentu?
Typologie osobnosti vychází z myšlenky, že každý člověk má vrozený temperament, který ovlivňuje jeho chování, emoce i způsob komunikace. Test osobnosti – sangvinik, cholerik, melancholik, flegmatik – je dnes běžně dostupný online i v tištěných podobách a často se používá při sebepoznání, v práci s lidmi, ale také ve vztazích.
Každý z nás v sobě nese kombinaci všech čtyř typů, avšak jeden obvykle dominuje. Znát svůj dominantní temperament znamená lépe rozumět svým reakcím a potřebám. Například cholerik mívá silnou vůli a sklony k vedení, zatímco flegmatik upřednostňuje klid a stabilitu.
Představte si typické rodinné setkání: sangvinik vypráví historky, cholerik organizuje program, melancholik pečlivě připraví vše do detailu a flegmatik si užívá pohodu, naslouchá ostatním a vyhýbá se konfliktům. Čtyři typy, čtyři přístupy, ale žádný není lepší nebo horší — každý má své místo a hodnotu.
Kdo je cholerik a jaké má vlastnosti?
Ze všech temperametových typů je cholerik nejvíce výrazný. Je to člověk plný energie, iniciativy a často i emocí. Má přirozené vůdčí schopnosti, je rozhodný, cílevědomý a dokáže rychle reagovat. Jeho slabinou však bývá netrpělivost, výbušnost a tendence k dominanci.
Vlastnosti cholerika obvykle zahrnují:
- vysokou míru aktivity a ambicí
- silnou potřebu kontroly a výsledků
- výbušnost a impulzivní jednání
- sklon k přímé, někdy až tvrdé komunikaci
- schopnost rozhodovat se bez odkladu
V pracovním prostředí je cholerik často přirozeným lídrem, který žene tým kupředu. Na druhou stranu si ale musí dávat pozor, aby druhé „nepřehltil" svým tempem a tlakem na výkon. Ve vztazích může působit dominantně, ale pokud se naučí kontrolovat emoce, bývá loajální a ochranitelský.
Zajímavým příkladem může být manažerka Petra, která má na starosti tým grafiků. Rázně stanovuje deadliny, přichází s nápady a dokáže zařídit i nemožné. Její kolegové ale občas cítí tlak a stres. Když se Petra dozvěděla, že je cholerik, začala více pracovat na empatii a komunikaci. Dnes vede tým stejně efektivně, ale s větším pochopením pro odlišnosti ostatních.
Jak poznat sangvinika, melancholika a flegmatika?
Zatímco cholerik je jako oheň, sangvinik připomíná lehký vánek. Je společenský, optimistický a emocionálně otevřený. Miluje lidi, zábavu a bývá oblíbený ve společnosti. Jeho slabší stránkou může být roztěkanost a neschopnost dotahovat věci do konce. Sangvinik je zkrátka ten, kdo rozzáří každou místnost.
Melancholik je naopak hluboký myslitel. Je precizní, pořádkumilovný a citlivý. Potřebuje čas na rozmyšlenou, do vztahů i úkolů se vrhá promyšleně a zodpovědně. Bývá empatický a loajální, ale může mít sklony k pesimismu a přemýšlení „co by, kdyby".
Flegmatik je tichým pozorovatelem. Je klidný, vyrovnaný a málokdy jedná impulzivně. Vyhýbá se konfliktům a raději ustoupí, než by rozpoutal hádku. Je spolehlivý, ale někdy působí málo motivovaný nebo pasivní. Jeho stabilita a schopnost zvládat tlak ho však činí důležitým článkem každého týmu.
Když se tyto typy spojí, vzniká zajímavá dynamika. Například melancholik a sangvinik si mohou skvěle doplňovat emoce s racionálním myšlením, zatímco flegmatik s cholerikem vytvoří vyváženou dvojici mezi akcí a klidem.
Jak funguje test osobnosti podle temperamentu?
Test osobnosti: sangvinik, cholerik, melancholik, flegmatik obvykle obsahuje řadu výroků, ke kterým se člověk vztahuje podle míry souhlasu. Odpovědi pak odhalí, jaké rysy u něj převažují. Výsledkem může být dominance jednoho typu, ale často jde o kombinaci dvou, někdy i tří.
Například člověk může být kombinací cholerika a sangvinika, což vytvoří extrémně energického, extrovertního a činorodého jedince. Jiný typ, třeba melancholik s flegmatickými rysy, bude klidný, ale velmi pečlivý, schopný hluboké analýzy a odolný vůči stresu.
Test může být užitečný nejen při hledání sebe sama, ale i v pracovním kolektivu, při výběru zaměstnání nebo ve vztazích. Umožní pochopit, proč někdo reaguje zcela odlišně a jak tuto rozdílnost využít místo toho, aby byla zdrojem konfliktů.
Jak řekl C. G. Jung: „Poznat druhé je moudrost, poznat sám sebe je osvícení." A právě tento druh testu nám v tom může pomoci.
Proč je znalost typu osobnosti důležitá?
V každodenním životě se často dostáváme do situací, kdy nerozumíme chování druhých. Proč kolegyně neřekla svůj názor nahlas? Proč se partner tak rozčilil kvůli maličkosti? Proč dítě reaguje tak citlivě na kritiku? Odpověď může ležet právě v temperamentu.
Znalost vlastního typu pomáhá nejen v seberozvoji, ale i v mezilidské komunikaci. Když víme, že se například náš partner řadí k melancholikům, můžeme mu dát více času na rozhodnutí a být opatrnější s kritikou. U cholerika zase pochopíme jeho potřebu mít věci pod kontrolou a naučíme se s tím pracovat.
V pracovním prostředí je pak typologie osobnosti užitečná při tvorbě týmů, vedení lidí nebo při řešení konfliktů. Lidé s různými temperamenty přinášejí do týmu rozmanité kvality, a pokud se naučí spolupracovat, mohou tvořit silné a harmonické celky.
Jaký je další krok?
Pokud vás typologie osobnosti zaujala, můžete si vyzkoušet jednoduchý online test osobnosti – cholerik, sangvinik, melancholik, flegmatik, který vám odhalí, jaké rysy u vás převažují. Výsledky neberte jako definitivní škatulku, ale jako nástroj k porozumění – sobě i druhým.
Sebepoznání není závod, ale cesta. A čím více o sobě víme, tím lépe zvládáme životní výzvy, vztahy i osobní růst. Harmonický život totiž nevzniká tím, že jsme všichni stejní, ale tím, že se navzájem doplňujeme.
