Magazín Ferwer

Zajímavosti, nápady, tipy a triky pro váš lepší život.

Bloudivý nerv, který propojuje mozek s orgány, ovlivňuje stres, spánek i trávení

Bloudivý nerv, který propojuje mozek s orgány, ovlivňuje stres, spánek i trávení

Martina Domanská

Masáž hráze může být šetrným rituálem, který podpoří uvolnění pánve před porodem.

Masáž hráze může být šetrným rituálem, který podpoří uvolnění pánve před porodem.

Eva Novotná

Makronky, které se povedou i doma, zvládnete díky ověřenému postupu a pár trikům

Tomáš Dvořák

15 min

Francouzské brambory budou jemné a ne suché, když zvolíte správný typ brambor a zálivku

14 min

Růže nemoc, která se často plete s růžovkou, má jiné příčiny i léčbu

Tomáš Vařecha

12 min

Jak prát péřovou bundu, aby po vyprání zůstala nadýchaná, lehká a hřejivá

14 min

Zánět spojivek je často nakažlivý, proto se vyplatí znát inkubační dobu a hygienu.

16 min

Snídaně do skleničky vám ušetří čas, když ráno nestíháte a chcete jíst lépe

Martina Domanská

14 min

Jak se zbavit octomilek, když se stále vracejí, a vy už nechcete jen stříkat sprejem

13 min

Polévka z červené čočky, která je rychlá, sytá a chutná celé rodině i druhý den

13 min

Jak vyčistit sklokeramickou desku tak, aby zůstala lesklá, a přitom se nepoškrábala

Martina Domanská

12 min

Běžecký pás vyberete správně, když se zaměříte na stabilitu, tlumení a reálnou hlučnost.

Tomáš Vařecha

14 min

Granátové jablko má účinky, které oceníte, když ho zařadíte do běžného jídelníčku

14 min

Kuře piri piri si připravíte doma tak, že bude šťavnaté, voňavé a přesně podle chuti.

13 min

Domácí chléb, který upečete v troubě i bez zkušeností, zvládnete překvapivě snadno

15 min

Višňová mast se hodí do domácí lékárničky, protože u drobných zánětů může podpořit prokrvení a hojen

13 min

Svalová horečka a zimnice, které se objeví po cvičení, mohou být normální i varovné

14 min

Dvojctihodné koláče upečete doma tak, aby byly vláčné, bohatě plněné a krásně voňavé

Tomáš Dvořák

12 min

Recepty z horkovzdušné fritézy přinesou tipy, které oceníte, když chcete zdravější jídlo a minimum n

Tomáš Vařecha

16 min

Mikrojehličkování, které podporuje přirozenou obnovu pleti, může zlepšit texturu i tón.

Anna Procházková

14 min

Odvápnění kávovaru udělejte pravidelně, aby káva tekla správně, chutnala stabilně a přístroj vydržel

Martina Domanská

15 min

Soda a její využití v domácnosti oceníte, protože pomáhá v kuchyni, koupelně i při praní.

12 min

Goblet dřep je cvik, který zlepší techniku dřepu, i když cvičíte doma

15 min

Marináda na kuřecí paličky s medem funguje skvěle, když chcete rychlou a voňavou večeři

Tomáš Vařecha

12 min

Serpentin účinky a jejich vliv na naše zdraví a psychiku

8 min

Přírodní cestou k urychlení růstu vlasů a zlepšení kvality

Tomáš Vařecha

9 min

Suchá loupající se kůže na obličeji a její skryté příčiny

9 min

Suchá pleť šupinky trápí mnohé z nás a my víme jak na to

Tomáš Dvořák

7 min

Povidla, která voní po ovoci, snadno připravíte ze švestek, hrušek i jablek.

Anna Procházková

13 min

Hraběnčiny řezy: Kouzlo domácího pečení s noblesou

Tomáš Dvořák

8 min

Rajčatový salát: Vše, co potřebujete vědět o jeho přípravě

Anna Procházková

8 min

Posílení žilní stěny a jak na něj v každodenním životě

Martina Domanská

9 min

Vliv kávy na otoky nohou není takový, jak si myslíte

9 min

Jak žít s kuperózou a které změny životního stylu pomohou

8 min

Jak se projevuje seborea u miminka a co s ní dělat

9 min