Magnesium Aspartate

Další názvy: Aspartát hořečnatý

Skóre škodlivosti: 2 (Deriváty přírodních látek)

Magnesium Aspartate, známý také jako Aspartát hořečnatý, je biochemická sloučenina obsahující dva klíčové prvky - hořčík a aminokyselinu aspartát. Tato kombinace je svým způsobem unikátní, protože hořčík je nezbytný pro mnoho biologických procesů v těle, zatímco aspartát slouží jako nosič, který pomáhá hořčíku proniknout hlouběji do buněk, kde může mít větší účinek. Magnesium Aspartate tak hraje zásadní roli v různých fyziologických funkcích, včetně tvorby energie, správné funkce nervového systému a udržování zdraví srdce a kostí.

Magnesium Aspartate se nachází v řadě komerčních produktů, především v doplňcích stravy a vitamínových přípravcích. Ty jsou často doporučovány sportovcům kvůli pozitivním účinkům hořčíku na výkonnost a regeneraci svalů, ale také pro obecné zlepšení zdraví kostí, srdce a nervového systému. Díky svojí schopnosti zlepšit vstřebávání hořčíku je Aspartát hořečnatý také často součástí přípravků pro léčbu deficitu hořčíku. Nezanedbatelné je jeho použití také v kosmetickém průmyslu, kde se hojně využívá v produktech pro péči o pleť a vlasy, protože hořčík podporuje regeneraci pokožky a předchází vypadávání vlasů.